Lis 4, 2011

AutorPřidal uživatel:vNezařazené, Vše, Zdraví a životní styl | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Zmáčkněte v životě „restart“

Zmáčkněte v životě „restart“

Dostala jste se do kolotoče plného problémů a starostí, ze kterého není úniku? Nezoufejte! S tím se čas od času setkává každá z nás. Řešením je jen jedna věc a tou je restart. Poradíme Vám, jak na něj.

Ve vašem životě jsou chvíle, kdy se něco děje příliš dlouho a Vy už toho máte dost. To, co potřebujete je nějaký šok, který Vás probere a znovu postaví na nohy. Bohužel ale není náš vlastní restart tak jednoduchý, jako například u počítače. Zabere více času a také úsilí. Jak už je o životě známo, nic v něm není tak jednoduché. Nové nacházení sebe sama je strašně vzrušující, ale také náročné. Možná je to i trochu děsivé, ale opravdu to stojí za to.

Začněte změnou

První krůček k restartu je krok zpět. Vezměte si den volna a vypněte. Buďte jen sama se sebou a nikoho si nepouštějte k tělu. Najděte si nějaké oblíbené místo, kde se rozhodnete pro další kroky. Cílem je vaše obnovení a to se nemůže podařit, když jste pořád „v chodu“.

Naberte energii a vyražte dál

Teď když  už jste našla své klidné místo a odpoutala jste se od Vašich problémů, můžete začít s dalším krokem. Musíte přemýšlet, co chcete dělat a na to se pak také začít těšit. Začněte se těšit na to, co bude dál, co Vám život přinese pod nohy zítra, pozítří a popozítří. Víte, že se chystáte začít znovu a k tomu potřebujete nabrat energii. Takže si odpočiňte, urovnejte si Vaši mysl a vyražte s chutí do nové budoucnosti.

Vrhněte se do nových aktivit

Je možné, že jste už dlouho uvažovala nad tím, že začnete dělat něco nového. Nebraňte se tomu a plně svůj nápad zrealizujte.  Naučte se tancovat, vyzkoušejte nový druh sportu, nebo se přihlašte do nějakého kurzu. Přestaňte váhat a prostě se do toho co nejdříve vrhněte. Třeba v sobě objevíte svůj doposud skrytý talent.

Každá z Vás má v plánu žít hodně dlouho, ale život je tak krátký. Tímto způsobem můžete být aktivní po celou dobu. Jestli Vám něco nevyšlo, nezoufejte a snažte se pořád myslet dopředu, na něco nového a na to, že si o svém životě rozhodujete jen Vy sama. Probuďte se a uvědomte si, že je nutné začít znovu a s čistým štítem. Věřte, že na to není nikdy pozdě.

 

Líbil se Vám tento článek? Sdílejte ho!

U tohoto článku jsou již komentáře uzavřeny.